Buscando una conexión con el entorno real, en el mundo han surgido propuestas virales en redes sociales las cuales crecen y contribuyen con la mejora y disminución de trastornos de salud mental.

Bien sabemos que cada día surgen nuevas palabras que describen un comportamiento común en la actualidad, conocido como tendencia. Este es uno de los ejemplos que vale la pena mencionar e imitar, se trata del término barebacking, fuerte por estos días en la generación z al viajar (nacidos a mediados de la década de 1990 y principios de la década de 2010).

Dicha tendencia consiste en desconectarse de los dispositivos electrónicos mientras se está realizando un viaje en transporte público. La idea es que cuando los jóvenes vayan camino a la universidad o al trabajo no utilicen celulares o tabletas, esto con el objetivo de disfrutar el momento y alejarse durante ese tiempo del mundo virtual. Esta práctica lejos de ser negativa, puede obedecer a un deseo de reducir la hiperconectividad en medio de las altas estadísticas de adicción a las redes sociales en jóvenes.

Sin tener claro el nacimiento de dicho movimiento, algunos lo atribuyen a otros conceptos que se han vuelto virales como el “rawdogging”, que hace referencia a viajar en avión durante horas sin ningún tipo de entretenimiento: simplemente estar sentado en el vuelo, mirando la pantalla que muestra la trayectoria en tiempo real, sin distracciones. Actualmente, este tipo de contenido cuenta con más de 5 millones de reproducciones y su inicio se dio cuando un usuario de TikTok llamado @westwashere compartió varios vídeos en los que afirmaba que, en vuelos de 7 o 9 horas, no hacía nada más que observar el recorrido del viaje.